Najlepszy sposób zachowania zdrowia nie jeść, gdy się nie chce i przestać jeść,
gdy jeszcze jest chęć do jedzenia
(Bertrand Saadi z Szirazu)
Prawidłowe żywienie gwarantuje dobre samopoczucie i zdrowie na długie lata,
więc warto w nie inwestować.
Lubimy naszą pracę i dlatego, wykonujemy ją starannie i rzetelnie!
Spotkania z naszymi pacjentami są dla nas miłą okazją do pogawędek
na tematy "dietetyczne", podczas których uczymy jak
prawidłowo i racjonalnie się żywić.
Uważamy, że żywienie to kwestia bardzo indywidualna, więc dla każdego
pacjenta przygotowujemy specjalny plan żywieniowy, połączony z
zaleceniami FITNESS, które ułatwią osiągnięcie zamierzonego celu.
Racjonalne żywienie to styl życia, który pomożemy Państwu polubić.
Z nami nauczysz się:
Jak rozpoznawać żywieniowe potrzeby Twojego organizmu?
Jak różnorodnie komponować dietę, która będzie zaspokajała Twoje potrzeby?
Jak określać i panować nad ilościami spożytych pokarmów?
Jak korzystać z tzw. sycących wypełniaczy i suplementów w diecie?
Jak stosować zalecenia Twojego lekarza?
Jak wspomagać żywieniowo leczenie chorób metabolicznych (cukrzycy, miażdżycy, otyłości)?
Jak prawidłowo bilansować diety alternatywne (wegetariańskie, makrobiotyczne)?
