---

Często w gabinecie lekarskim po kolejnej wizycie słyszymy: "Proszę przejść na dietę". Wtedy pojawiają się pytania:

Jaka to dieta niskocholesterolowa lub z ograniczeniem węglowodanów?

Czy zdrowsze masło czy margaryna?

Co powinniśmy w niej ograniczyć, jakie produkty wykluczyć?

Jaka technika przyrządzania potraw (Gotowanie? Pieczenie?)

Mleko pełne czy odtłuszczone?

Marchewka czy gruszka? Ziemniaki czy makaron?

Produkty "light" czy wysokotłuszczowe?

Jakie suplementy i odżywki stosować a jakich unikać?

Jak prawidłowo skomponować dla siebie dietę kiedy okazuje się, że należy ograniczyć spożycie tłuszczów, cukrów czy białek? Jak unikać konserwantów w żywności? Opierając się na zaleceniach lekarza nauczymy Państwa jak dobierać w diecie produkty spożywcze, określać ich ilość i jakość. Pokażemy czego w diecie unikać aby dolegliwości spowodowane nieprawidłową dietą (wzdęcia, "zgaga" czy niestrawność) zniknęły lub okazały się mniej dokuczliwe

Przeanalizujemy z Państwem zalecenia Waszego lekarza i przygotujemy dla Was PLAN ŻYWIENIOWY uwzględniający jego sugestie. Postaramy się aby Państwa sposób żywienia był nie tylko zastosowaniem się do zaleceń, ale był także smaczny, zdrowy i skuteczny. By spełniał założenia racjonalnego żywienia i pomimo ograniczeń dietetycznych nie zabrakło w nim wszystkich niezbędnych składników odżywczych.